妈咪宝贝 育儿知识大全 合肥妈妈宝宝网
妈咪宝贝旧版本 关键词

当前位置:妈咪宝贝 > 孕妇知识 > 孕期检查 >  > 孕期保健做到位才能预防巨大儿

孕期保健做到位才能预防巨大儿

来源:妈咪宝贝 日期:2022-01-10
孕期保健做到位才能预防巨大儿
 
孕期保健做到位才能预防巨大儿
 
随着生活质量的不断提高,孕妇营养也受到更多的关注,很多老人家害怕孕妈咪吃不好,天天给她们进补,殊不知这是给健康妊娠造成了不小的阻碍,巨大儿的出生率现在越来越高,很大一部分原因就是孕妇摄入营养比重不均衡。根据医学定义:新生儿的体重若是超过了4千克以上就是巨大儿,对于产妇和新生儿都有一些不良的影响。
 
第一、巨大儿容易增加正常分娩的难度,孕妇若是怀有巨大儿属于高危产妇,强行顺产容易导致子宫破裂,产后大出血等,很多孕妈咪正因为胎儿体重过重无法正常分娩,故而无奈选择了剖腹产,吃尽了苦头。
 
第二、对于新生儿来说体型过大的妈妈肚子里的时候容易出现子宫窘迫,严重时造成缺氧窒息,新生儿属于糖尿病的高危人群,其未来糖尿病的患病率明显高于一般人群。
 
妇科专家建议:新生儿体重控制在2.5-3千克,孕妇孕期体重增加10-13kg为宜,在此基础上为优生标准,每个妈妈都应该有科学养胎的意识。
 
如何预防巨大儿:
 
首先、调整好合理的膳食结构,多吃蔬菜水果,少吃油腻高热量食物,要有节制的进食而不是一味的满足于自身的口腹之欲。
 
其次、孕期控制体重上升的范围,做好每天的体重记录,了解自己的增长趋势,根据体重变化来做相应的控制,例如每天饭后散一会儿步,做健康孕妇保健操等,孕期并不是不需要运动的。
 
另外、孕期产检不可少,监护胎儿成长情况,做好常规检查,像是常规进行糖尿病筛选等,以排除隐性糖尿病,一旦发现妊娠性糖尿病,应积极治疗。
 
最后、保持一个良好的心态,积极的情绪可以调动身体机能的运作,拥有更好的身体状态。
 
总结:体内营养过剩,缺乏合理科学的运动时诞下巨大儿的重要原因,科学养胎就是要避免错误的孕期护理,孕妈咪可以多了解一些孕期护理方式并且搭配一些适当强度的运动,让自己和宝宝都能够有最好的身体状态。
 

上一篇:怀孕后多久可以做B超

下一篇:什么是宫颈成熟度检查