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想要胎儿长得好,就要避开这些误区!

来源:妈咪宝贝 日期:2021-02-22
想要胎儿长得好,就要避开这些误区!
 
想要胎儿长得好,就要避开这些误区!
 
怀孕后为了让胎儿健康生长,准妈妈会各种小心。但在怀孕期间,准妈妈很容易进入某些误区,快来了解一下。
 
误区一:准妈妈想吃东西其实是宝宝想吃
 
怀孕期间,准妈妈以前不喜欢吃的食物现在喜欢吃了。有时候还会特别想吃某种食物,如果吃不到会很难受。很多准妈妈认为,这是因为宝宝想吃。
 
其实并不是这样。准妈妈在孕期口味发生变化是正常现象。胎儿的正常发育需要准妈妈提供充足的营养,而妈妈嘴馋并不是因为胎儿,毕竟胎儿是不可能直接品尝到食物的美味的。
 
误区二:准妈妈睡觉的同时胎儿也在睡觉
 
随着孕周数增加肚子逐渐增大,准妈妈更容易感到疲累,总想要睡觉。有些准妈妈认为自己在睡觉的同时胎儿也在睡觉,其实不一定哦。胎儿睡眠时间是断断续续的,胎儿中途醒来会自己“玩耍”一会,然后继续再睡觉,并非会跟妈妈同步。
 
误区三:胎动厉害是因为胎儿调皮
 
到了孕中后期,胎动会更加频繁。胎动厉害可不是孩子调皮,这有可能是胎儿发生了异常情况。因此,准妈妈要及时向医生了解什么是正常胎动,什么是异常胎动。一旦发现异常及时就医,以免延误病情。
 
误区四:翻身会压到胎儿
 
部分准妈妈在躺下时很小心,就害怕压到肚子里面的胎儿,睡觉时感到不舒服也不敢翻身。其实,准妈妈是可以翻身的。胎儿在妈妈肚子里面不仅有脂肪保护还有羊水保护,所以不管准妈妈再怎么动都不会压到胎儿。
 
误区五:孕期体重增长快,胎儿长得壮
 
“一人吃两人补”,这是我们经常听到的一句话。为了让胎儿发育更好。准妈妈会吃很多食物以给宝宝提供营养。但不少准妈妈发现,自身体重直线增加,但胎儿体重还是没有增加多少。所以大家在孕期要控制饮食,不要胡吃海喝。
 
在怀孕期间,大家多看些育儿类的书籍,避开误区以保证胎儿健康发育。同时,准妈妈需要合理饮食,多运动,保证睡眠充足,定期去医院产检,以了解胎儿发育是否正常。

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