妈咪宝贝 育儿知识大全 合肥妈妈宝宝网
妈咪宝贝旧版本 关键词

当前位置:妈咪宝贝 > 婴儿频道 > 婴儿食谱 > 让宝宝尝试不同食物的味道

来源:妈咪宝贝 日期:2020-02-06
随着宝宝不断地成长,接触的辅食也越来越丰富,这个阶段是宝宝味觉发育的重要阶段,宝宝已经能够区分出好的气味和不好的气味,能够比较准确的辨别酸、甜、苦、辣、咸等不同的味道。对食物味道细微的变化很敏感,并会对食物的味道留下记忆。
让宝宝尝试不同食物的味道
 
妈妈在为宝宝准备辅食时,要让宝宝尽可能多的尝试不同食物,以增加味觉的刺激,促进宝宝味觉、嗅觉及口感的形成和发育,也能帮助宝宝适应从流食、半流食向固体食物过渡。
 
对宝宝进行味觉能力训练
 
宝宝的味觉虽然天生有一些自己的偏好,但是也是可以通过后天培养的,由于每种食物都有着自己独特的味道,妈妈可以根据宝宝年龄大小逐渐给宝宝添加,训练宝宝味觉能力发展。在宝宝情绪不错的时候,可以为宝宝准备一些可口的水果,给宝宝准备一些新鲜的果汁或者果泥,让宝宝品尝一下“大苹果甜不甜?”“橙子酸不酸?”……让宝宝体验一下不同食物的味道,同时也可以更生动立体的理解语言和事物的关联,在刺激宝宝味觉发展的同时,为宝宝补充更多的营养。
 
但要注意的是在为宝宝准备辅食时,妈妈还是要继续坚持清淡和保持食物原味的原则,尽量少糖、不加盐和其他调味品,避免影响宝宝的味觉,造成今后偏食的习惯。

上一篇:不同种类的辅食怎么添加

下一篇:给宝宝辅食添加注意事项