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认生,黏人,爱哭闹?如何帮宝宝顺利度过分离

来源:妈咪宝贝 日期:2021-01-22
认生,黏人,爱哭闹?如何帮宝宝顺利度过分离焦虑期
 
如何帮宝宝顺利度过分离焦虑期
 
孩子六到八个月,会表现出对陌生人和陌生的环境的害怕,一旦妈妈从眼前消失就会哭闹,变得明显不安。
 
不是孩子胆小,爱黏人,而是孩子的分离焦虑期到了。
 
这是孩子成长中必须要经历的,如何才能让孩子顺利度过分离焦虑期?
 
1、给孩子一个缓冲期
 
因为重返职场或其他原因要和孩子分开时,应该给孩子一个缓冲期。在分离之前,给孩子找一个接替者,有意识得增加他们相处时间,减少孩子的焦虑和不适。
 
2、建立“妈妈会回来”的信任感
 
妈妈出门前给孩子一个拥抱,告诉孩子你会回来的。每次回来时告诉孩子,我回来了。
 
最初的时候妈妈离开的时间不要太长,等孩子慢慢习惯,知道妈妈会回来以后,就可以逐渐把时间加长了。
 
3、建立守恒概念
 
经常和孩子玩一些物体守恒游戏,让孩子知道眼睛没看到不代表物体消失了。
 
比如和孩子玩躲猫猫游戏,或者将玩具藏起来有意识引导孩子去找等。
 
4、培养孩子独处的能力
 
给孩子自己一个人玩的机会,比如在喂过奶、换过尿片之后,把孩子安顿在客厅中,让他自己玩,当感觉孩子厌烦玩某样东西时,父母再帮他拿一些别的玩具,让他尽量专注于自己的活动,不要打扰他,渐渐地孩子能表现出独立的倾向。
 
孩子在分离焦虑期间,往往缺乏安全感,如果妈妈的解决方式简单粗暴,可能会伤害到孩子。
 
这四种方式不可取:
 
①不理睬孩子的哭声,狠心离开。
 
②在孩子玩得正高兴时,偷偷离开。
 
③责备孩子,掰开孩子抓住自己的手,狠心离开。
 
④将孩子哄到另一个房间或者让其他人事儿转移孩子注意力,然后趁机离开。
 
如果妈妈不在,家里的其他人该如何安抚孩子?
 
①给孩子看妈妈的照片,缓解孩子的焦虑情绪。
 
②多抱抱孩子和孩子说说话,告诉他妈妈会回来的,给予孩子安全感。
 
③和孩子玩游戏,给孩子讲故事等,转移孩子的注意力。

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