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3种食物是发育“抑制剂”

来源:妈咪宝贝 日期:2021-09-13
3种食物是发育“抑制剂”
 
3种食物是发育“抑制剂”
 
十儿九积食,积食不仅在儿童人群中发病几率较高,其危害后果更是颇为严重。这类病症的出现多因日常生活中,家长没能很好在意孩子饮食和生活习惯的培养所致,有些家长甚至任由此类病情发展加重,以至于儿童生长发育陷入停滞,早早就输在了“起跑线”上。
 
大鱼大肉的过分补充,不仅无益于儿童的正常发育,还会损伤其脾胃状况,或加重胃肠运转负担,消耗不掉的食物残渣就会长期蓄积在消化道内,从而诱发积食病情出现。
 
儿科主任提醒:3种食物是发育“抑制剂”,常吃可致积食
 
1、大骨汤
 
人们都说“骨头汤补钙”,却不知,骨头汤所含钙的含量并不多。还不如吃一片钙片来得实在,而平时家里熬制的骨头汤上面会漂一层厚厚的油脂,并不利于人体的吸收。尤其是孩子,喝得太多,肠胃负担会加重,蠕动能力减弱,食物也不能够很好地消化,慢慢的就容易出现积食。
 
2、红烧肉
 
很多成年人吃多了红烧肉之后,都会感觉有些“无福消受”,更何况是脾胃功能尚不健全的孩子们。这类食物不仅含有较多油脂,更含有大量糖分和食盐,常吃的话,会损伤胃部黏膜,导致代谢酶活性受到不利影响,进而容易导致积食病患出现。
 
3、腌黄瓜
 
腌制食物中除了盐分之外,还含有不少的亚硝胺成分,这种化合物对于胃部细胞会造成明显伤害,从基因层面破坏其稳定构造,从而更易增加人们罹患胃病和小儿出现积食的几率。
 
另外,家长也要多关注儿童的积食表现,一旦发现相应迹象,及时就医诊断
 
1. 夜间哭闹
 
2. 食欲不振
 
3. 气色变差
 
4. 腹泻便溏
 
5. 口臭异常
 
若是查出积食病患,一方面要积极配合医生进行专业治疗,另一方面,也要采取相应的食疗方法,以促进这类病情的尽早康复。
 

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