妈咪宝贝 育儿知识大全 合肥妈妈宝宝网
妈咪宝贝旧版本 关键词

当前位置:妈咪宝贝 > 孕妇知识 > 孕期胎教 > 做胎教之前要做好哪些准备

做胎教之前要做好哪些准备

来源:妈咪宝贝 日期:2021-04-06
做胎教之前要做好哪些准备
做胎教之前要做好哪些准备?做胎教的最佳时间段是几个月,胎教不光能刺激胎儿的各种感官,同时也在帮助孕妈妈建立良好的待产状态。
 
胎教是宝宝接受外界感知的开始,那妈妈们知道胎教是从什么时候开始的吗?最佳时机又是什么时候呢?下面好孕宝母婴专家就来说说:做胎教之前要做好哪些准备 做胎教的最佳时间段是几个月。
 
1、做胎教的最佳时间段:
 
怀孕后16-20黄金周
 
2、做胎教之前要做好哪些准备
 
若以广义的胎教而言,妈咪在怀孕前就应该全面戒掉喝酒、抽烟等习惯,调整自己的日常生活作息,并维持适度运动,饮食方面则需摄取适量营养素,特别是含有叶酸的食物。若打算直接对胎儿进行胎教,则必须视胎儿的成长阶段来进行调整。
 
3、做胎教的最佳时间段是几个月
 
从怀孕期间的准备、情绪调节、环境规划,到大家熟悉的听音乐、和胎儿说话、抚摸肚皮等,都可以是胎教的内容。宝宝的成长阶段在不同时期会有不同特点,根据宝宝的自然成长规律进行胎教,有利于宝宝感知发育。
 
16-20周是宝宝感知发育黄金期,把握关键期进行胎教,通过一些日常互动,能促进宝宝成长,适应环境。

上一篇:孕妈咪要如何进行胎教

下一篇:如何进行正确的胎教