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当前位置:妈咪宝贝 > 婴儿频道 > 婴儿睡眠 > 初生婴儿睡眠时间少的原因

来源:妈咪宝贝 日期:2019-10-22

初生婴儿睡眠时间的多少直接关系宝宝的健康成长,初生婴儿睡眠时间少的原因有哪些呢?

1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

2、婴儿睡眠时天气太热、太冷

3、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。

要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

4、注意肛门外有无蛲虫。

5、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

6、鼻子太干燥,有鼻屎

7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

8、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。希望我关于初生婴儿睡眠时间少的回答对你有帮助。

9、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

10、晚上一定要喂奶的话,要注意以下几点,以免影响初生婴儿睡眠时间:

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

以上就初生婴儿睡眠时间少的原因,希望妈妈在平时要注意一下。

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