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女性心理健康

来源:妈咪宝贝 日期:2020-09-29
女性心理健康
心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态。
 
心理健康的三个标志
 
1、心理健康的第一个重要标志,是对生活充满热爱,充满向往,觉得生活充满乐趣。
 
2、心理健康的第二个标志是情绪的稳定,即不管面对怎样的逆境,遭受怎样的打击都能保持愉快的心境,充沛的精力和奋发向上的朝气。
 
3、心理健康的第三个标志是有较强的适应能力。
 
女性心理健康现状世界卫生组织调查表明,女性异常心理发生率高于男性。根据抽样调查,女性90%以上存在着大大小小的心理问题,女性心理特征最突出的表现是比男性富于感情,以致情绪变化大。
 
影响女性心理健康的因素
 
1、女性自身的生理特点
 
如月经周期、妊娠和产后的特殊生理时期、更年期等变化,加之社会压力等,心理障碍、心理疾病的出现较男性多。据相关统计资料显示,围产期抑郁症、经期综合征、更年期综合征已经成为影响女性心理健康的三大疾病。
 
2、女性心理特征
 
最突出的表现是比男性富于感情,以致情绪变化大。
 
3、女性肩负事业和家庭两副重担,生活、工作的压力大。

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