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小长假后孩子入幼儿园出现情绪反复,父母用3招

来源:妈咪宝贝 日期:2020-10-13
宝宝们在假期结束后表现出的一些反常状况,比如焦虑、易怒、情绪不稳定等,与孩子的年龄小、心理调节能力差是分不开的。
 
如果在假期里再由亲爱的爸爸妈妈们全天候24小时作陪,一起玩、一起闹、一起四处旅行、一起享受美食,再一起打破所有的规律,晚睡、晚起,零食不断、享乐不停、自由自在……
 
那么孩子能够迅速的回归到幼儿园的状态,才怪!
 
人们在长假后,精神状态由紧张到松驰,再由松驰到紧张,身心所出现的失衡的心理症状,就是“假期综合症”。
 
而假期综合症,除了会带给我们后续工作、生活、学习的各种不适之外,可能还会带来身体上的不适,比如感冒、过敏、免疫力下降等等。
 
成人尚且如此,何况孩子?所以孩子才会用哭闹来表达自己的情绪啊!
 
小长假后孩子入幼儿园出现情绪反复,父母用3招来调整
 
小长假后孩子入幼儿园出现情绪反复,父母用3招来调整
 
其实,把孩子的状态调整过来,离不开家长的这3招。
 
1、假期里的随时提醒
 
虽然是放假了,但是对于家长来讲,脑子中的那根弦可不能放松。
 
有的家长会认为,孩子已经到了自己心仪的幼儿园、又适应了一个月的时间,一切都蛮好的,干脆彻底放松了,和孩子一起过上了“昼夜颠倒”的假期生活。
 
这就是给孩子假期之后的入园增加无形中麻烦的做法之一。
 
在假期里,不管是玩什么、吃什么,都可以随时貌似无意的孩子聊天:幼儿园里有没有这种玩法,好像也有这种好吃的等等。让孩子随时记忆,哦,我已经是幼儿园的小朋友了!
 
假期里和亲朋好友相聚,也不忘让孩子“显摆显摆”他自己的幼儿园,当孩子开心的开始介绍自己幼儿园的时候,对他也是一种无形刺激:对哦,我是幼儿园的小豆子啦!
 
尽量保持作息的规律性,在晚上的睡前故事,也可以多选择一些和幼儿园相关的主题。
 
……
 
随时的提醒,不见得非要天天在孩子耳朵边碎碎念,而是要巧妙地把孩子的日常生活种种和幼儿园关联起来。
 
2、假期过后的第一周,坚持很重要
 
假期过后,对于小宝宝来讲,似乎一切又回到了起点。
 
天啊!又要每天早上早早起床,去上幼儿园;这是多么“残酷”的事情啊!需要想方设法来“抗拒”才好。
 
再加上刚开学的第一天,似乎什么都是略有变化的,被窝似乎更暖和,身体似乎更疲惫,连天气都要比过去冷了一些。
 
那么孩子闹一闹,哭一哭,是不是家长就可以因此而放松一些呢?
 
所以,“坚持”比什么都重要:坚持把孩子送进幼儿园,坚信孩子一定可以度过这个阶段!
 
事实上,家长“坚持”了,孩子就没有什么理由后退。去幼儿园,就是一件必须的事情。
 
3、天气渐凉,保护孩子身体健康很关键
 
秋意渐浓,天气转凉,早晚更是有种伸不出手的寒意。
 
孩子的身体在接受着大自然的挑战,其实也是对父母护理的挑战。外出加衣,出汗脱衣等小事情虽然琐碎,但是很重要,一不留神儿孩子生病了,就会更麻烦。
 
所以,晚上让宝宝早一点入睡,早上起床后,让宝宝适当运动后出发去幼儿园。
 
如果是骑行,不妨多给孩子裹上一层,到幼儿园门口再去掉;如果是步行,就要考虑孩子的运动量,及时看是否出汗;如果是自驾,在车上备一条小毯子,还要预防宝宝在车上睡着哦!
 
另外假期里走亲访友的劳顿和饮食不规律,很容易会打破宝宝身体的平衡,外加环境改变、水土不服等情况,极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等等小问题。
 
而出现这些情况,宝宝难受、家长心疼,自然而然也无法去幼儿园。
 
因此呵护宝宝的健康就格外重要。保持清淡的饮食和充足的睡眠,以良好的心态和生活习惯适应快节奏的上学生活。
 
最后啊,想告诉爸爸妈妈,面对孩子对幼儿园的各种拒绝,家长的情绪更重要。
 
孩子哭闹的时候,家长千万不要着急,更不要气馁或妥协。所有的一切都需要一个适应的过程,而这个过程,就是考验父母智慧以及亲子关系的时候!
 
好吧,先别着急和孩子做“生死之交”,能够用自己最大的耐心陪伴孩子度过这个适应期就好!

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