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来源:妈咪宝贝 日期:2019-11-06
任何妈妈都不想自己的宝宝招惹上食物中毒,那么在平时的日常生活中,有哪些注意事项是可以预防宝宝食物中毒的呢?
如何预防宝宝食物中毒
 
预防宝宝食物中毒原则
 
1、宝宝消化系统不健全,要避免冷热不均的食物,从而减少消化不良导致的腹泻症状;
 
2、注意避免食物细菌感染。
 
预防宝宝食物中毒方法
 
1、饭菜现做先吃、避免吃隔夜饭菜
 
新鲜的饭菜暖暖的,宝宝更愿意进食,而且营养也很丰富。而剩饭菜则容易繁殖各类菌类,如果加热不够,就容易引起食物中毒,妈妈要避免给宝宝食用。
如何预防宝宝食物中毒
 
2、不要买过期食物
 
过期的食物是不具备任何安全性的,对宝宝来说,更是危险品。因此,给宝宝选购食品时要注意检查生产日期和保质期限,一定不要买过期的食品。已经买来的食品也应尽快给宝宝食用,不要长期放在冰箱里,时间长了也有可能会超过保质期。还要认清食品的贮藏条件,有的食品要求冷藏,有的要求冷冻,不能只看时间,食品在冷藏条件下存放10天与冷冻条件下存放10天完全是两个概念。
 
3、少吃加工熟食品
 
像肉罐头、肉肠等加工熟食品都是含有一定比例的防腐剂和色素,容易变质,而且有些此类食品的生产者未经许可,加工条件很差,需要格外小心。如果选用此类食品应选择在较正规的国营超市购买。食用前必须经高温加热消毒后方可。
 
4、讲究厨具与食物的正确搭配
 
有些食物烹制时必须适当炊具。例如:不能用铁锅煮山楂、海棠等果酸含量高的食品,那样会产生低铁化合物,致使宝宝中毒。
 
5、宝宝要勤洗手
 
勤洗手不仅能预防食物中毒,对宝宝的健康也有重要作用。一定要让孩子养成勤洗手的习惯,而且一定要科学洗手,不能直视沾水即可。
 
6、禁止宝宝把手或玩具放嘴里
 
宝宝年纪小不懂事,总是很顽皮将一些随手抓来的小东西往嘴里放,完全不知道这样做的后果将有多严重。妈妈们要让不断给宝宝“讲讲道理”,用温柔的语言告诉宝宝,“这样是不对的”。
 
宝宝正处于身体生长发育阶段,预防食物中毒,保证健康成长至关重要。掌握一些预防方法,提高宝宝自我安全防范意识,就能最大限度减少食物中毒的风险系数。
 

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