妈咪宝贝 育儿知识大全 合肥妈妈宝宝网
妈咪宝贝旧版本 关键词

当前位置:妈咪宝贝 > 儿童频道 > 儿童健康 >  > 小孩多吃5种食物解决尿多问题

小孩多吃5种食物解决尿多问题

来源:妈咪宝贝 日期:2022-05-11
小孩多吃5种食物解决尿多问题
 
小孩多吃5种食物解决尿多问题
 
小孩子夜尿多可以吃坚果补肾,多吃水果蔬菜,晚上不要喝太多的水,可以选择白果猪肚汤,喝这个能调节泌尿系统。
 
需要长期的坚持,还可以选择无花果橘子等水果,保持良好的生活状态。
 
1、多吃水果
 
补充适当的维生素A,维生素C能够改善夜尿多的毛病。
 
比如说桔子,柚子。
 
这些维生素的好处不仅仅如此,还能够美容养颜,防止败血症。
 
2、多吃蔬菜
 
其实就是多吃兔子菜。
 
比如说胡萝卜很不错。
 
维生素a的含量充足,蔬菜里面含有叶绿素,能够改善体质,减少夜尿的可能。
 
而且能够提高人体的免疫力。
 
3、多吃坚果
 
举例为核桃,巴旦木,瓜子等等。
 
坚果能够调整脾胃,温肾壮阳,简单一句话就是补肾,夜尿多的人大部分都是肾状态不佳,吃坚果可以算是对症下药了。
 
4、多吃菌菇类
 
多吃菌菇对身体有好处。
 
就算夜尿不多的人,也应该补充点菌菇,营养价值不用小编介绍了,其实菌菇对治疗夜尿多也有好处的,比如银耳香菇,还有比较便宜的木耳。
 
5、如果还伴随尿道炙热等症状,可以多吃绿豆
 
绿豆可以用来去火。
 
如果夜尿不仅多,而且排尿的时候还会出现热痛,说明肯定有些上火了,这时候可以炖点绿豆汤喝,木耳汤亦可。

上一篇:早上空腹喝牛奶的危害居然这么多

下一篇:宝宝吃虾过敏的症状