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这样吃才健康，如何吃主食，才能延长寿命？1.主食吃什么？可以在煮米饭时放入一些糙米、燕麦和黑米等；2.主食吃多少。3.主食怎么吃。 ... 【查看详细】
坚持家庭锻炼 打造健壮宝贝，1、限制玩游戏的时间。2、经常步入户外。3、树立好的榜样。在全世界，肥胖率可以说是个天文数字，所以家长们要通过强调健康饮食和日常锻炼的重要性... 【查看详细】
13-18岁青少年营养食谱大全 孩子早餐营养食谱，青少年怎样吃早餐才最营养；两类食物不宜多吃，一类是以碳水化合物为主的食品，另一类是蛋黄、煎炸类高脂肪食物。 ... 【查看详细】
小心，这些食品会影响孩子的健康，中国人有喝茶的习惯。但小宝宝可不能经常喝茶。宝宝们肾脏的发育需要一个过程，在肾脏发育的过程中如果宝宝吃太多盐会增加肾脏的负担，影响... 【查看详细】
这些食物被吹上天，却没什么用，1、低脂醋汁。2、儿童酱油。3、黑枸杞。4、黑蒜。5、深海鱼油。6、蛋白粉。7、葡萄籽。其实很多保健产品并没有想象中的那么有效，继续购买只会让... 【查看详细】
儿童性早熟有哪些症状，男孩性早熟的表现，睾丸及阴茎增大，出现阴毛，出现一些胡须和变声，或者有阴茎勃起以及排精。女孩性早熟的表现，乳房发育，可有触痛感，会跟妈妈说胸... 【查看详细】
如何提高宝宝的抵抗力？Q：听说宝宝6个月后爱生病，是这样吗？怎样照顾宝宝呢？Q：我家宝宝是什么病流行，就得什么病！该怎么帮助他提高免疫力呢？ ... 【查看详细】
冬季吃橘子的禁忌，禁忌一：阴虚体质者要少吃。禁忌二：饭前或空腹不宜吃。禁忌三：不宜与萝卜同食。禁忌四：不宜与牛奶同食。 ... 【查看详细】
