妈咪宝贝 育儿知识大全 合肥妈妈宝宝网
妈咪宝贝旧版本 关键词

当前位置:妈咪宝贝 > 儿童频道 > 儿童健康 >  > 放屁多,通常与4个因素有关

放屁多,通常与4个因素有关

来源:妈咪宝贝 日期:2022-11-01
经常放屁就是肝不好吗?
 
肝脏跟其他脏器最大的区别是:肝脏上无痛觉神经,出现病变后无痛无痒,难以被识别,错过最好的治疗时机。
 
不可否认,肝不好的患者放屁次数明显增加,因为肝脏主代谢和分解、排毒等,肝脏发生病变后可降低肝功能,使得代谢废物易在体内堆积,影响肠道系统,从而导致放屁增多。不过,经常放屁不能直接断定为肝不好,也有可能是其他情况。
 
如果放屁增多,同时伴有恶心、厌油、食欲不振、脸色或眼白部位发黄等,还需及早去医院做肝脏B超、肝功能检查等。
 
常常放屁或许是哪些原因造成的?
 
1、顽固性便秘
 
便秘就是排便困难、粪便干结等,因为粪便在肛门周围堆积时间长,使得粪便中的水分越来越少,难以被排出,同时也会生成太多气体,导致放屁增多。此类人群除了多喝水外,还需补充足够的膳食纤维,比如绿叶蔬菜、含籽的水果等。与此同时应多运动,坚持对腹部按摩,促进胃肠道蠕动,利于大便排出;必要时还需用开塞露或促进排便的药物。
 
2、缺乏运动
 
有没有发现,坐着时间长了也会导致放屁增多。之所以会出现此现象,是因为长时间坐着可减慢肠胃消化能力,无法及时排出食物残渣,增加肠胃负担,提高患结直肠癌风险,易导致放屁增多。因此应控制坐着的时间,只要有空就应该运动,一天运动不能少于半个小时,一周坚持5次以上。
 
3、肠胃功能失调
 
患有肠胃疾病、肠胃功能失调等就会导致放屁次数增加。后者常见于大肠炎和肠胃炎,剩下的食物残渣进入肠胃后,难以被消化和吸收,却被肠道中的细菌分解而产生气体,从而造成放屁增多且有臭味。
 
4、跟饮食有关
 
吃太多豆类及豆制品、喝太多奶类及奶制品、不节制地吃零食和辛辣食物等都会增加放屁次数。另外,吃饭时狼吞虎咽,使得太多气体跟随食物进入食道,阻碍食物消化和吸收,由于肛门括约肌影响而增加放屁次数。此类人应注意饮食清淡,每口饭需细细咀嚼,吃7~8分饱就行。
 
大部分放屁是生理性因素,无需那么在意。但放屁次数明显增多而且特别臭,还需积极调整饮食,少吃肉类、有异味的食物,多吃蔬菜和水果,控制每天的饮食量。如果放屁增多,同时伴有腹痛、便秘或拉肚子、食欲不振和全身乏力、体重下降等不适,还需及早去医院做相关检查。
 
 
 

上一篇:2岁孩子有三个养育策略

下一篇:身体缺3种营养,孩子大便干燥