6个小妙招,让宝宝远离冬季干燥、苹果脸!减少
来源:妈咪宝贝 日期:2021-01-22
6个小妙招,让宝宝远离冬季干燥、苹果脸!减少皮肤问题
冬季比较干燥,人体容易缺水,引发各种肌肤问题。尤其是婴幼儿皮肤尚未发育成熟,更容易出现损伤。
在北方不少地区已经开始通暖,屋外寒冷干燥,室内温度高水分少,皮肤接受的挑战更加严峻,就拿湿疹来说反复也变得频繁。
如何才能呵护宝宝娇嫩肌肤,减少皮肤问题?
1、补充水分
根据宝宝的具体情况酌情补充水分。
一般而言,6个月内的宝宝可以从母乳和配方奶粉中获得足够的水分,之后随着宝宝月龄的增加,除从母乳、辅食等中摄取水分外,还需要额外补充水分。
宝宝身体不缺水,皮肤自然水嫩,屏障坚固,不容易出现肌肤问题。
2、使用护肤品
宝宝的皮肤只有成人的三分之一不到,皮肤薄,锁水能力差,更容易出现脱水。因此要注意给宝宝做好保湿工作。
洗澡后使用抚触油进行抚触滋养或全身涂抹润肤乳锁水保湿。
宝宝的小脸蛋、小手,每天都裸露在空气中,要着重护理,坚持每天给宝宝涂抹面霜,避免皮肤干燥、泛红等。
建议家长将面霜在自己手上稍微捂热后再给宝宝涂抹,避免冷到宝宝皮肤,导致孩子排斥涂抹。
3、保持空气湿润
尤其是北方开暖气的家庭,一定要注意室内湿度。经常拖地或使用空气加湿器,保证温湿度平衡,避免宝宝因干燥,身体缺水。
4、补充维生素
饮食均衡,避免宝宝挑食。
多吃蔬菜、水果等含有维生素B2及维生素C的食物,可以保持皮肤滋润。
5、穿棉质衣物
棉类布料比较亲肤,穿纯棉的衣物可以减少对宝宝皮肤的刺激,保持肌肤呼吸顺畅,减少炎症及摩擦。
6、注意洗澡次数、温度
冬季洗澡不必太过频繁,一周二到三次即可,注意洗澡水温度不要太高。水温过高会刺激宝宝皮肤,使肌肤脂质减少,导致皮肤更加干燥。
洗澡时应选择弱酸性洗浴用品,避免对宝宝皮肤产生刺激,肌肤受损。
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