妈咪宝贝 育儿知识大全 合肥妈妈宝宝网
妈咪宝贝旧版本 关键词

当前位置:妈咪宝贝 > 孕妇知识 > 怀孕准备 > 如何快速怀孕?遵循六个方法

如何快速怀孕?遵循六个方法

来源:妈咪宝贝 日期:2021-06-10
如何快速怀孕?遵循六个方法
 
如何快速怀孕?遵循六个方法
 
如何才能快速怀孕呢?这是备孕期小夫妻们最关心的一个话题,那么如何做才能快速的怀孕呢?怀孕也是有很多的技巧的,找对方法才能更快速的怀孕。下面我们就为大家介绍一下快速怀孕的6个方法!
 
1、找准最容易怀孕的时间
 
据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。
 
2、备孕夫妻要保持良好心态
 
夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态,受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。需要注意的是,长期口服避孕药的妇女至少应在停药二个月后再受孕。
 
3、备孕夫妻忌烟忌酒
 
受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,因为想男女都处于最佳状态是非常不易的。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
 
4、排卵期同房
 
如果是月经规律的女性,排卵日多在下次月经来临的14天左右,把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天,精子可维持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前后几天里同房,比较容易受孕。
 
5、同房次数不宜过多
 
受孕前一个月内,同房次数不宜过频,否则会导致精子数量减少,质量降低,从而影响受孕。只有有规律地进行房事,才能保证精子的数量和质量,从而才有可能怀孕。
 
6、使用易受孕的同房姿势
 
如骑马体位、后位式、背后体位等姿势都属于较为容易受孕的姿势。采用这些体位,可以增加受孕的几率。
 
快速怀孕的方法有很多,以上为大家介绍了快速怀孕要掌握的六个方法,想要快速怀孕,那么我们一定要掌握好方法,身心做好准备。

上一篇:不孕不育5类,重灾区人群,4招教你打造易孕体质

下一篇:做试管婴儿的女性到底有多“遭罪”?