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怀孕93天 第14周
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  宝宝发育:在胚胎的第4周,胎儿脑已在原始形态上完成了主要的部分。到第6周大脑上已可以记录到电信号。第7周胎儿面部轮廓形成,眼、鼻、口已依稀可辨。到第9周脑干和脊髓便以半个大脑的体积完成了发育过程,这时用较细的探针触其额部,他已经会低头躲避,这表明胎儿触觉神经的出现。大脑继续发育到第4个月,胎儿便形成了头部比例过大的完整人形。

  每日胎教

  呼唤胎教又可称母胎对话,是孕妈妈及准爸爸与胎儿的语言沟通。孕妈妈可以经常对胎儿讲一些日常用语,或有选择、有层次地给胎儿讲一些简易的儿歌。实施母胎对话时,准爸爸应积极参与,使孩子感受到父爱,有利于孩子生后与父亲建立亲切、深厚的关系。

  你知道吗

  乳房明显增大,应该随时保持乳头的清洁,如发现乳头凹陷,要特别注意卫生,必要时请医生处理,不要过于按摩乳房,以免诱发子宫收缩而流产。

  准妈妈保健

  X射线是一种放射线,对人体具有一定的危害,特别是对胎儿。妊娠3个月以内,正是胚胎器官形成时期,照射X线有很强的致畸作用,可使流产、死胎的发生率也大大提高。在妊娠中期,胎儿的骨骼、神经、生殖腺等还在继续发育,因而也应避免X线检查。

  准爸爸必读

  妊娠三个月以后,孕妇有一种日子好过及对外界兴趣的逐渐恢复的感觉。约在妊娠16~18周,胎动出现后孕妇才有一种真正的怀孕之感觉。胎儿作为一个独立的生命而被接受。孕妈妈们还想象着胎儿看上去会像什么样子。孕妇身体形态的变化将导致情绪的变化。孕妇的依赖性也渐渐增加。这时要让孕妇多活动,多欣赏诗歌艺术,多做一些智力游戏。有益于胎儿良好个性特征的发育。

  你知道吗

  有一些中成药中,包含有孕妇忌用慎用的中药,这些中成药一般在说明或用法上注明“孕妇忌服”字样。例如牛黄解毒丸、紫血丹、跌打丸、至宝丹、六神丸、大小活络丹、苏合香丸、舒筋活络丸、开胸顺气丸、玉真散等。另外,防风通圣丸 、藿香正气丸、蛇胆半夏末等也要慎用。

  试一试

  竹沥粥:有清热除烦,豁痰定惊的功效。可治疗孕后心悸胆怯,烦闷不安,头晕目眩,胸部郁闷,恶心呕吐,苔黄而腻,脉滑数,另外还可治疗痰热咳嗽,胸满喘闷。淡竹沥30克,小米50~100克。先将小米煮粥,临熟下竹沥,调匀,空腹食用。

(中国妈咪宝宝编辑整理)
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