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孕妈如何提高胎儿记忆力
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胎儿有记忆力,利用这点,也可以解释很多以前想不清楚的问题了,比如有的小孩出生后,被妈妈抱在左侧怀里更容易入睡,这就是它的记忆里有母亲心跳的声音,在左侧怀中,宝宝能听到母亲心跳的声音,于是就有一种安全感,便能安然入睡了。

所以,准妈妈要设法开发、提升胎宝宝的记忆力,把健康积极的信息传递给胎儿。孕妈可以怎么做呢?来试试以下几招:

1.保持愉悦心情,多与胎儿交流

研究证实,怀孕时期保持放松的心情,对胎儿记忆力的成长有很大帮助。如果常处于过度兴奋,或极度不安的状态,就会使自己的脑部产生负面的刺激,抑制胎儿的激素因子分泌,以至记忆力受到抑止。

可见,准妈妈心态越积极健康,带给胎儿的信息与记忆也就更积极健康,所以大家一定要保持愉悦的心情哟。大家可以试试经常亲近大自然,放松自己的心情。多去绿树成荫或森林、田野、江边或河边去散步,呼吸新鲜的空气,聆听鸟儿悦耳地叫声。尤其孕妈咪在怀孕4个月时,这时是影响胎儿记忆力的关键时刻。

另外,准爸爸、准妈妈不妨多和体内的胎宝宝交流,不仅可以提高它的记忆力,还可以培养感情,促进以后和宝宝的关系呢!

2.适度的胎教

科学家们发现,孕妈咪可以通过视觉和感觉把外界信息传递给胎儿,这会使他们出生后具有超常的记忆力和才能,所以合适的胎教对胎儿的记忆力开发也是非常重要的。

准妈妈可以尝试诵读古文经典,或是诗歌、散文、儿童故事等,但要注意诵读时情绪饱满热情,语调抑扬顿挫,诵读的时间无需过长,以不感到疲劳为好。

另外,在怀孕5个月时,准妈妈就可以用自制的或购买的彩色教学卡片教宝宝学习了,教一些基础的认字、拼读等,让宝宝出生后在学习上也“快人一步”。

不过,胎教也需要适度。如果孕妈每天没完没了地念唐诗宋词,不仅你周围的人可能会忍受不了,胎宝宝可能也会不耐烦的哦!凡事过犹不及。

另外,胎教选择的材料与内容很重要。有些天真的孕妈想着自己数学不好,想让将来生出的宝宝是个数学天才,于是在孕期就把数学作为胎教的内容,每天计算加减乘除,如果一不小心难度较大,恐怕就会适得其反了,因为如果你伤神,也可能会伤胎。所以,如果一定要做数学类的胎教,提高宝宝记忆力,运算范围就不要超过幼儿园小班水平哦!

小诀窍

1.采用彩色数字卡片

怀孕5个月时,孕妈妈可以用自制或购买的彩色教学卡片教胎宝宝学习,每天4-5个汉语拼音,韵母教完后可以继续教声母、汉字,也可以教宝宝数字、图形,甚至是计算。

2.诵读经典

孕妈妈除了朗诵脍炙人口的经典作品外,还可以朗诵你喜欢的其它东西,如散文、诗歌、儿歌、故事。但是在朗诵时,要将文中的思想感情表达出来,声调要抑扬顿挫,且朗诵的时间不宜过长,以不感到疲劳为宜。

(中国妈咪宝宝编辑整理)
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