合肥妈咪宝贝 | 孕妇专区 | 婴儿专区 | 儿童频道 | 设为首页 | 收藏网站  

  妈咪宝宝 > 孕妇专区 > 孕妇饮食 > 孕妇吃荔枝有什么好处
孕妇吃荔枝有什么好处
合肥妈咪宝宝 | www.zgmmbb.cn

荔枝为温性食物,长期大量的使用,易引起上火,因此孕妇吃荔枝要适量,不可吃的太多。荔枝含丰富的糖,所以患有娠糖尿病的孕妇禁止应用,否则会引起高血糖,这样就容易导致胎儿巨大,体重可达4千克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。但孕妇适量吃荔枝也是有好处的:

孕妇吃荔枝有什么好处呢,但前提是不要吃得太多。

1、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;

2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;

3、从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

4、荔枝拥有丰富的维生素,孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑;

孕妇吃荔枝有这么多的好处,建议孕妇平时可以适量吃荔枝,不要贪吃就行了。(推荐:孕妇饮食禁忌有哪些?

(合肥妈咪宝宝编辑整理)
孕妇饮食相关文章
·孕妇能吃荔枝吗 ·孕妇不能吃哪些食物 ·孕妇吃西瓜注意事项
·孕妇能吃西瓜吗 ·怎么用饮食缓解孕吐 ·孕妇吃黄花菜好吗
·哺乳期不能吃什么 ·哺乳期吃什么奶水多 ·怀孕五个月的营养菜
·食物法宝教妈咪生个漂亮的宝 ·准妈妈吃饭切忌狼吞虎咽 ·孕妈妈5个月的营养美食攻略
·产妇饮食注意事项 ·孕妈妈小心过敏食物危害胎儿 ·孕前请备改掉不良饮食习惯
·孕妇可以吃酸奶吗 ·帮助孕期补充体力的小鱼拉面 ·孕妇便秘食疗的调治方法


十月怀胎(40周)
 怀孕 1周  怀孕 2周  怀孕 3周  怀孕 4周  怀孕 5周  怀孕 6周  怀孕 7周  怀孕 8周
 怀孕 9周  怀孕10周  怀孕11周  怀孕12周  怀孕13周  怀孕14周  怀孕15周  怀孕16周
 怀孕17周  怀孕18周  怀孕19周  怀孕20周  怀孕21周  怀孕22周  怀孕23周  怀孕24周
 怀孕25周  怀孕26周  怀孕27周  怀孕28周  怀孕29周  怀孕30周  怀孕31周  怀孕32周
 怀孕33周  怀孕34周  怀孕35周  怀孕36周  怀孕37周  怀孕38周  怀孕39周  怀孕40周


精彩推荐


奶粉哪种好

孕妇脚肿要注意什么?

核桃对孕妇和宝宝的好处

孕妇不能吃什么肉类和海

4个月的宝宝应该吃什么

宝宝怎么过夏天

小儿腹泻的饮食禁忌

婴儿奶粉常识 只买对的






妈咪宝宝首页 | 孕妇必读 | 婴儿育儿 | 儿童专区 | 网站地图 |
Copyright ? 2007-2010 www.zgmmbb.cn 版权所有 妈咪宝宝网 - 合肥第一妈妈宝宝门户网站 未经授权请勿转载
皖ICP备08002125号EMAIL:web@zgmmbb.cn QQ:88524492