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连生三胎都不坐月子,前两胎还顶得住,三胎身

来源:妈咪宝贝 日期:2021-08-01
连生三胎都不坐月子,前两胎还顶得住,三胎身体状态肉眼可见变差
 
连生三胎都不坐月子,前两胎还顶得住,三胎身体状态肉眼可见变差
 
分娩是一件非常神圣的事,但是不得不说,在这个过程中,女性的身体也受到了非常严重地损耗。所以在我国的大部分地区都流行着坐月子的风俗,目的是保证产妇可以更好的恢复身体。可是时下有一些产妇对于产后坐月子的恢复方式并不十分认同,并且认为只要自己年轻不坐月子也是完全可以快速恢复的。不过虽然说年轻的产妇确实恢复得更快,但是如果月子期里没有照顾好自己的话,那么这对于产妇身体状态上产生的负面影响也是肉眼可见的。
 
宝妈连生三胎都不坐月子,前两胎状态倒还好,三胎时身体明显有些扛不住

深圳的王女士是一名90后,虽然才刚满30岁,但是她却已经是一名三胎宝妈了。在生第一胎的时候,王女士才23岁,在产后,王女士的亲妈和婆婆都希望她能够安心地在家坐月子,可是当时的王女士却希望能够利用这段时间快速瘦身。别人的月子期都过得很安逸,而王女士的月子期却是在健身房里撸铁流汗度过的。
 
生第二个宝宝的时候,王女士已经26岁了,不过年龄见长的她仍然选择不坐月子。“人家外国人从来都不坐月子的,而且我生第一胎的时候也完全没有坐月子,身体不是照样恢复得还不错!”对此,王女士的亲妈和婆婆都十分无奈,年轻人的想法显然让他们有一些接受不良。
 
在生第三个宝宝的时候,王女士30岁了。这一次,她仍然没有选择坐月子,不过和前两次没有坐月子的经历相比,产后的王女士变得虚弱了许多。而且更加让她耿耿于怀的是自己过完月子期以后出现的肉眼可见的衰老。
 
想到自己前两次不坐月子的冲动,王女士有些后悔,“以前不懂事总是仗着年轻胡来,如今生完三个宝宝了,真是觉得自己老得太快了,身体也差许多,看来坐月子这事儿还真不能够怠慢!”
 
产后不坐月子,对女性身体恢复会造成哪些不利影响?

虽然说有些地区坐月子的方式不够科学,但是这并不能够否定产后坐月子,对于女性身体产生的有利影响。在产后产妇身体状态较为虚弱,即便是产妇自身觉得精神状态良好,其体内的内脏器官却仍然没有恢复到产前状态,而不坐月子则很有可能会造成不必要的内脏损伤。
 
不坐月子的产妇也很容易落下月子病,最为常见的就是腰酸背痛。这主要是因为产后产妇的骨缝有所打开,如果产妇长时间处于较为疲惫的状态的话,那么腰椎和脊柱的骨骼状态会受到非常明显的负面影响。时间长了,产妇也就很可能会造成脊背和腰肌部位的损伤。
 
产后产妇元气大伤,皮肤状态也相对较为松弛,如果产妇没有利用好月子期进行皮肤恢复的话,那么很有可能会导致产妇的肌肤状态出现明显的衰老。如果产妇对此毫不在意的话,那么很有可能会导致皮肤状态不可逆。
 
在产后产妇如何科学地坐月子?科学坐月子最健康

年轻的产妇之所以对坐月子较为抵触,主要是因为有一些坐月子的方法并不科学,其不仅会不利于产后恢复,同时也会影响产妇的情绪状态。所以坐月子并非不可取,重要的是找对方法。
 
在产妇坐月子期间,一定要避免身体处于较为疲劳的状态。此时产妇自身比较虚弱,同时他们还要肩负着喂奶护理宝宝的任务,所以如果身体处于较为疲劳状态的话,那么很有可能就会影响到产妇的身体恢复。此时家人们一定要主动帮忙分担家务,让产妇可以少一点辛劳。
 
在产后产妇一定要注意保暖,尤其不要让自己受冷着凉,否则此时完全打开的骨缝很有可能会因为受冷着凉而落下风湿炎症。虽然在产妇年轻时这种风湿炎症表现得并不明显,但是随着年龄的加深,月子期里落下的毛病便会愈发地显现出来。
 
另外,产后恢复中产妇情绪状态的调整也是非常重要的,而这也是我国产妇坐月子时常常被选择性忽视的。事实上,很多产妇都会受到产后抑郁的困扰,如果家人以及产妇自身对此没有重视的话,那么很有可能会导致产后抑郁的加重,直接威胁到产妇的身体以及精神健康。
 
所以不管产妇年轻与否都应该认真地对待产后的月子期,科学地坐好月子,这才是对自己身体健康的负责。

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