妈咪宝贝 育儿知识大全 合肥妈妈宝宝网
妈咪宝贝旧版本 关键词

当前位置:妈咪宝贝 > 妈咪频道 > 产后保养

  • 生完孩子后吃什么比较好呢

    生完孩子后吃什么比较好呢?生完孩子后,产妇的身体失血都比较多,首先是要合理补充水分和盐分,其次可以进食一些蔬菜汤和粥类,补充热量,等排期后再开始进食肉类等进补的食... 【查看详细】

    20-07-12

  • 如何消除妊娠斑?教你几个小妙招

    如何消除妊娠斑?教你几个小妙招,妙招1:多食用豆类植物蛋白;妙招2:补充维生素E;妙招3:饮用柠檬汁;妙招4:进行适量的运动;妙招5:冷水与热水交替洗脸;妙招6:多食用番茄... 【查看详细】

    20-07-02

  • 月子里看电视的注意事项

    月子里看电视的注意事项,1、产后前10天,坐月子不宜看电视。2、坐月子期间,还是可以偶尔看看电视的。坐月子看电视注意事项,如何进行眼部按摩。      ... 【查看详细】

    20-06-22

  • 剖腹产月子注意事项

    剖腹产月子注意事项,1、大量补充水份。2、护理伤口。3、细心观察恶露。4、衣着要宽松。5、可做适量的运动。6、产后应该避孕。 ... 【查看详细】

    20-06-22

  • 甲鱼对产妇的营养价值

    甲鱼对产妇的营养价值,吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提... 【查看详细】

    20-06-22

  • 产后应该怎样恢复

    产后应该怎样恢复?生产时,妈妈们都消耗了过多的力气和精力,因此生产后新妈妈们普遍都身体虚弱、且疲乏无力、脸色苍白。因此,新妈妈们首先就需要恢复气血。... 【查看详细】

    20-06-07

  • 做好这4点,产后也能轻松瘦身

    做好这4点,产后也能轻松瘦身,1、抓住机遇。一般来说是产后六个月,如果在这段时间,抓住机遇,用心减肥了,那么可以起到事半功倍的效果。2、少食多餐。…… ... 【查看详细】

    20-06-04

  • 产后多久可以运动?你要了解这些

    产后多久可以运动?你要了解这些,一、产后妈妈什么时候可以做运动?二、产后妈妈运动前后需要做什么准备? 三、产后运动有什么作用? ... 【查看详细】

    20-06-04

  • 如何避免产后肥胖

    如何避免产后肥胖?产后适度饮食,一日多餐,按时进行,形成习惯,以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪为好,合理饮食,荤素搭配、细粮与粗粮搭配并适当多吃水果。 ... 【查看详细】

    20-05-03

  • 产后恢复方法有哪些

    产后恢复方法有哪些?恢复正常的饮食结构,产后初期因为身体虚弱,应该补充多点营养,3个月后,把饮食以蔬菜、水果,和粗粮为主。坚持运动,产后需要多休息,练练瑜伽。... 【查看详细】

    20-05-03

  1. 首页
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7
  9. 8
  10. 9
  11. 10
  12. 11
  13. 下一页
  14. 末页
  15. 11103